Freitag, 22. Oktober 2010
Sport ist Mord.
blub, 15:15h
Wir waren ja soo gut diese Woche. Wir sind zu allen Sportkursen gegangen, die wir uns vorgenommen hatten. Leider hatte ich nicht daran gedacht, dass ich beim Badminton meinen rechten Arm sehr belaste und ich vor 14 Wochen schmerzhaft drauf gefallen war, und bin somit seit Dienstag wieder Invalide und konnte deswegen gestern beim Rumhüpfen-für-Ausdauer-und-Muskelstärkung meinen rechten Arm nicht strecken. Auch erst Mittwoch negativ aufgefallen ist mir der Muskelkater von Montag Abend, an dem ich 90 Minuten lang voll durchgepowert habe, nachdem ich seit über einem Jahr diesen Kurs nicht mehr besucht hatte. Ich hab sogar Muskelkater im Gesäß.
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stapel,
So, 24. Okt. 2010, 19:48
weitermachen. irgenwann kannste dann damit nüsse knacken.
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bathwater,
So, 24. Okt. 2010, 20:02
Wow, sportlich sportlich. Respekt. Ich bin froh, wenn ich meinen Pilateskurs durchziehen kann.
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